Подразделы Идеальная фигура

Физкультура и спорт
Полезные статьи
Диеты

Наши рассылки



Интересное


|
загрузка...
Полезные статьи

12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией

Печать E-mail

1. Яблоки.

Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.

Подробнее...
 

Вернись, талия!

Печать E-mail

Многим ли из нас посчастливилось иметь талию от рождения идеальную, ну такую, чтобы она наблюдалась вообще? А чтобы с годами ее не потерять, многие ли из нас обладают шикарным обменом веществ, когда ешь все, что хочешь и не поправляешься?

Подробнее...
 

Секреты питания для курящих

Печать E-mail

Курение – очень распространенная пагубная привычка. Далеко не у всех людей, зависимых от никотина, получается бросить курить: не хватает силы воли, мотивации, желания или чего-то еще. Если расстаться с досадной привычкой на данном этапе почему-то не выходит, то нужно хотя бы постараться уменьшить негативные последствия курения. Это можно сделать при помощи специальной диеты.

Подробнее...
 

Секс спасает от целлюлита

Печать E-mail
Немецкие ученые в результате исследований пришли к выводу, что есть довольно простой и эффективный способ борьбы с целлюлитом. Это - секс.
Подробнее...
 

Как не поправиться за новогодним столом

Печать E-mail
И как же все-таки неприятно осознавать под Новый год, что аппетитных блюд будет много, а если всё подряд есть, то фигура пострадает. Съедите ли быстро вы кусочек торта, пока никто не видит, или, наоборот, растяните удовольствие – от этого ничего не изменится. Лишний вес обязательно появится.
Подробнее...
 

Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят

Печать E-mail
Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака.
Подробнее...
 

Силиконовая грудь

Печать E-mail
С древних времен женщины стремились быть красивыми и привлекать внимание мужчин. И природа помогла им, создав женскую грудь – уникальный многофункциональный орган, который притягивает взгляды всех представителей мужского пола.
Подробнее...
 

Разгрузись!

Печать E-mail
Выглядеть подтянутой стройной хочется выглядеть всегда, но ты еще не готова к сидению на жесткой диете или к серьезным физическим нагрузкам? Попробуй избавиться от лишних килограммов при помощи разгрузочных дней. Это вкусно и не заставит тебя страдать от мук голода.
Подробнее...
 

Танец живота. Танец женщины в интимной жизни. Влияние на партнера

Печать E-mail
Женщина должна оставаться загадкой. В семейной жизни роль женщины многогранна.
Подробнее...
 

Как правильно питаться на работе

Печать E-mail
Сегодня модно быть здоровым, как и модно вкладывать в здоровье деньги. Мы не жалеем тратить много времени на фитнесс, диеты, омоложения и многое другое, часто подмечая, что необходимость работать и необходимость быть молодым и здоровым зачастую противоречат друг другу. Однако совместить эти «необходимости» бывает проще, чем кажется.
Подробнее...
 

Целлюлит: причины возникновения и способы борьбы

Печать E-mail
Целлюлит. Как часто это неприятное слово мешает нам наслаждаться теплым летним солнышком. Как часто нам приходится втискивать свое тело в слишком тесные одеяния в тщетной надежде скрыть свое состояние от окружающих. К сожалению, не существует чётко установленного критерия, определяющего, у кого именно и почему появляется целлюлит, но, к счастью, известны способы его предотвращения.
Подробнее...
 


Страница 1 из 2