Домашняя аптечка

 стерильные марлевые салфетки, вату (стерильную и нестерильную), лейкопластырь (обычный и бактерицидный), резиновые жгуты (для прижатия кровоточащих кровеносных сосудов), ртутный термометр, ингалятор (при простудах, кашле, насморке), пипетки, лопаточки (для смазывания). Для ухода за больным держите в запасе горчичники, грелку, пузырь для льда, клизменные принадлежности, клеенку, резиновые перчатки, аппарат для измерения артериального давления, фонендоскоп (для прослушивания пульсовых волн и органов дыхания), набор одноразовых шприцев с соответствующими иглами, пинцет, стерилизатор, тупоконечные ножницы. Очень хорошо иметь кварцевую лампу: кварцевый свет при осторожном его использовании прекрасно заживляет раны, обеззараживает воздух, способствует выздоровлению.

ОБЕЗЗАРАЖИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА

Раствор йода спиртовой 5%-й - для обработки краев ран.

Зеленка (бриллиантовый зеленый) в виде 1-2%-го спиртового раствора - для смазывания ран, гнойничков, язв, воспалившихся поверхностей. Она отчасти может быть заменена йодом, но в отличие от йода зеленка сушит, глубже проникая в ткани.

Раствор перекиси водорода 3%-й - для промывания ран, ссадин (оказывает дезинфицирующее действие), для остановки носового кровотечения (в нос не закапывают, а тампонируют ватой, смоченной раствором перекиси водорода). Перекись водорода, очень хорошо очищая рану от грязи, обладает еще и кровоостанавливающим свойством, поэтому ею обрабатывают все раны, особенно кровоточащие. После этого промокните рану бинтом или марлей (но не ватой!) и обработайте края йодом.

Марганцовка (перманганат калия) - для промывания ран, желудка (при отравлениях), полоскания горла. Из этого кристаллического вещества, сохраняемого в хорошо закрытой упаковке, готовят бледно-розовый раствор и используют только в таком виде. Будьте внимательны! Раствор борной кислоты 1%-й - для обработки поврежденной слизистой оболочки рта и промывания глаз (1ч. ложка на 1 стакан воды).

Спиртовые настойки календулы, ромашки, эвкалипта, прополиса - для смазывания гнойничков, ссадин, порезов, для полоскания горла и промывания носа (1 ч. ложка на 1 стакан воды).

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА

Анальгин - при головной, суставной, зубной боли, невралгии, радикулите, при ожогах и травмах (снижает болевые ощущения), при лихорадке. Обладает выраженным болеутоляющим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Максимальная суточная доза для взрослых - 5 таблеток. Ни в коем случае не применяйте анальгин при болях в животе! Помните, анальгетики не лечат причинное заболевание, вызывающее боль, их прием - экстренная мера.

Кроме анальгина в домашней аптечке неплохо иметь парацетамол (панадол), баралгин, цитрамон, пенталгин, эффералган или солпадеин, а от болей в желудке - белластезин.
• Парацетамол малотоксичен. При простуде первый прием - 2 таблетки, затем по одной 3-4 раза в день. Только не пейте молоко в дни приема парацетамола - оно снижает эффективность лекарства.

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) также обладает противовоспалительным, жаропонижающим, болеутоляющим и даже отрезвляющим (2 таблетки при несильном опьянении) действием. Может снять головную боль, помогает при ревматизме. Очень эффективен растворимый аспирин с витамином С - при повышении температуры, простудах, ознобе, болях в суставах. Язвенникам применять аспирин нельзя! Детям до 12 лет давать не следует (особенно маленьким детям, для которых аспирин - яд). У больных бронхиальной астмой аспирин может вызвать утяжеление состояния. Очень осторожно должны относиться к аспирину беременные и кормящие женщины.
• Нельзя глотать таблетки аспирина целиком. Для уменьшения отрицательного действия препарата тщательно измельчайте таблетки и распускайте в ложке воды. Самое подходящее время для приема таблеток - за 20-30 мин до еды или после еды. При этом, чтобы ацетилсалициловая кислота, не причинив вреда желудку, быстрее попала в кишечник, надо хорошо ощелачивать его каким-либо щелочным питьем, например минеральной водой (боржоми, ессентуки № 17, славяновская); можно запивать молоком - оно тоже нейтрализует кислоту. Проглотив лекарство, можно запить его стаканом киселя.

Все безрецептурпые анальгетики должны временно облегчить состояние, если у вас что-то болит - будь то голова, мышцы или зуб. При боли средней интенсивности, которая не сопровождается воспалительным процессом (нет повышенной температуры и лихорадки), подойдет парацетамол или фенацетин.
• Если боль терпима, откажитесь от лекарств. Если же боль нарушает ваши планы, раздражает и не дает сосредоточиться, можно принять таблетку анальгина или цитрамона. Такие действия вполне оправданны, если не становятся привычкой. Помните, что злоупотребление обезболивающими средствами может привести к печальным последствиям.
• Специалисты рекомендуют принимать болеутоляющие препараты не чаще 1-2 раз в неделю. Если вы не можете обходиться без аспирина или анальгина - это тревожный сигнал, и вам надо срочно проконсультироваться у врача.

УСПОКАИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА

Валериановые капли - принимаются при повышенной раздражительности, сердцебиении, бессоннице, для взрослого по 20-30 капель на прием; для ребенка - столько капель, сколько лет.

Отвар валерианы: 2 ч. ложки сухого измельченного корня залейте 1 стаканом холодной воды, кипятите 5 мин и процедите. Взрослые принимают по 1-2 ст. ложки, дети старшего возраста - по 1 десертной ложке 3-4 раза в день.

Сходным действием обладает и настойка пустырника.

Корвалол, валокордин оказывают успокаивающее, умеренное сосудорасширяющее действие при сердцебиении, колющих и сжимающих болях в сердце, при чувстве тревоги, беспокойства, плохом сне, кишечных коликах. Принимают до еды по 15-30 капель, а при сердцебиении до 40-45 капель.

Успокаивающим и нередко снотворным действием обладают и противоаллергические препараты, прежде всего димедрол.

К сильным психотропным препаратам стоит прибегать в серьезных случаях, когда валериана и пустырник не помогают, причем принимать их по совету врача.

СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ И НАСМОРКА

Мукалтин, термопсис - препараты, получаемые из травы термопсиса, эффективны при сухом, надсадном кашле (разжижают мокроту, способствуют выводу ее из бронхов). Растворите в небольшом количестве теплой кипяченой воды 1-2 таблетки (таблетки должны раствориться полностью), помешайте, чтобы ускорить процесс, и выпейте не торопясь. Таким образом надо пить таблетки 4-6 раз в день.

Трава чабреца тоже обладает хорошим отхаркивающим свойством. Для приготовления лечебного отвара 1 ст. ложку сухой травы залейте 1 стаканом холодной воды, кипятите 5 мин, процедите и пейте небольшими глотками в течение дня. Однако чабрец помогает на заключительном этапе лечения, после мукалтина и термопсиса.

Аконит, белладонна, гепарсулъфур - эти гомеопатические средства всегда должны быть в вашей аптечке. При внезапно начавшемся кашле, при кашле с охриплостью, при сухом «раздирающем» кашле начните принимать по 5 капель или по 5 разведенных крупинок аконита каждые полчаса. Через 2 ч перерывы между приемами увеличивайте сначала до 4, а затем до 6 ч. После этого принимайте белладонну 3 раза в день, а затем гепарсульфур - 1 раз в день.

Бромгексин (бисольвон) - его принимают вне зависимости от приема пищи по 1-2 таблетки 3 раза в день. Детям до 3 лет бромгексин не давайте!

Бронхолитин, тусупрекс, либексин помогают при изнуряющем кашле, но вылечить ими воспаление легких невозможно!

Каметон, пиносол, галазолин и др. - капли от насморка.

ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ СРЕДСТВА

Маалокс, фосфалюгель или ремагель - при изжоге, болях в желудке, чувстве переполнения в желудке.

Препараты, содержащие экстракт красавки {бекарбон, бесалол, бепсал), устраняющие спазм мускулатуры кишечника и связанные с этим боли. Прием - по 1 таблетке 2-3 раза в день.

Фестал или панзинорм - при тяжести в желудке, переедании жирной тяжелой пищи, тошноте, газах - по 1 таблетке во время еды.

Уголь активированный - довольно эффективное средство при повышенном образовании газов в кишечнике (метеоризме), пищевых отравлениях. Нормальная доза приема - 1 таблетка на 10 кг массы тела. Для более быстрого действия таблетки перед приемом рекомендуется измельчить.

Кора крушины - мягкодействующее слабительное средство. Ее принимают внутрь в виде отваров, экстрактов, пилюль. Действие наступает спустя 8-10 ч после приема. Для приготовления отвара 1 ст. ложку коры крушины заливают 1 стаканом кипяченой воды, кипятят 20 мин, процеживают и остужают. Принимают по 1/2 стакана на ночь и 1/2 стакана утром.

Таблетки сенаде (слабительное) - принимают внутрь до еды по 1 «таблетке вечером. Детям до 3 лет давать по 1/2 таблетки.

Сода питьевая (натрия гидрокарбонат) - имеет широкое применение. При изжоге принимают внутрь по 1/2 ч. ложки - она быстро нейтрализует кислоту в желудке. Растворы соды применяют местно для полосканий, промываний.

ПРОТИВОАЛЛЕРГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Диазолин, димедрол, супрастин, тавегил - для уменьшения аллергических страданий (зуд, отеки, сыпь, дерматоз и т. д.). В принципе действуют одинаково, однако читайте прилагаемые к ним листочки-вкладыши. Некоторые из этих лекарств нельзя принимать больным язвой желудка или двенадцатиперстной кишки. Для некоторых из них есть и другие противопоказания.

Большинство антигистаминных препаратов в той или иной мере обладают успокаивающим, снотворным действием, протяженным во времени. Ясно, что их нельзя принимать перед работой водителям и вообще всем, от кого на рабочем месте требуется зоркость, быстрота реакции. Ни в коем случае они не должны накладываться на алкоголь!

ПРОТИВОВИРУСНЫЕ СРЕДСТВА

Ремантадин (таблетки), оксолин (мазь), интерферон (кристаллический порошок) - три препарата, которыми надо успеть воспользоваться в самом начале вирусного заболевания (грипп, ОРВИ), как только вы почувствуете признаки его в себе.
• Оксолиновую мазь набирают спичкой, обмотанной ваткой, и вводят в ноздри, поглубже, 2-3 раза в день.
• Интерферон находится в ампуле: ее вскрывают, заполняют кипяченой водой комнатной температуры (из белого интерферон становится розовым) и несколько капель этого раствора вводят в нос, запрокинув голову, чтобы все тут же не вылилось обратно. Ампулу с оставшимся раствором затыкают кусочком ваты и убирают в холодильник. Закапывают 2-3 раза в день.

ДРУГИЕ ЛЕКАРСТВА

Но-шпа - всегда понадобится, если в доме есть гипертоник, или тот, кто предрасположен к сосудистым реакциям на изменение погоды, или просто пожилой человек. Это универсальное сосудорасширяющее средство при болях и спазмах в желудке, кишечнике, мочевом пузыре, при головной и сердечной боли, болях при месячных и т. д. - по 1-2 таблетки за прием.

Нитроглицерин - при сильных, жгучих, давящих болях в груди. Вызовите «скорую помощь» по 03. До приезда врача прилягте, таблетку положите под язык.

Валидол - при психоэмоциональных перегрузках, неприятных ощущениях в области сердца рассосите таблетку под языком.

Нашатырный спирт, 10%-й раствор аммиака, - как средство для возбуждения дыхания и выведения больного из обморочного состояния. Ватку или марлю, смоченную в нашатырном спирте, поднесите к носу на 1 -2 с. Применяется также при укусах насекомых в виде примочек.

Внимание! В больших концентрациях нашатырный спирт может вызвать остановку дыхания.

Фуразолидон - сильное средство против кишечных инфекций, пищевых отравлений и т. п. Если 2 таблетки фуразолидона запить водой или бледно-розовым раствором марганцовки - расстройство кишечника (частый жидкий стул) будет побеждено.

Витаминные препараты - драже «ревит», «декамевит», «гексавит» и пр., в которых все мы постоянно нуждаемся, особенно зимой и весной.

Аскорбиновая кислота (витамин С) нужна гораздо чаще, чем прочие витамины, потому что, например, при гриппе, ОРВИ она действует не только как витамин, но и как лекарство, создавая в организме кислую среду. Вирусы ее не любят. Как витамин пьют по 3-4 драже в день (1 драже - 0,05 мг), во время болезни - по 20 драже в день.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ

Если лекарство из вашей аптечки однажды вызвало аллергию (зуд, сыпь, понос, рвоту), исключите его. Избежать аллергической реакции помогает правильный прием лекарств: запивать . препараты следует чистой водой в количестве не менее 100 мл. Замечено, что если человек принимает лекарство лежа, процесс всасывания идет медленнее и эффективность препарата снижается.

Не лечите детей препаратами для взрослых! Дети, особенно раннего возраста, должны иметь собственную аптечку, а для этого посоветуйтесь с педиатром.

Медикаменты для наружного и внутреннего употребления ставьте на отдельные полки шкафчика, где хранятся лекарства. Отдельно храните ядовитые вещества.

Лекарства для детей (драже, таблетки, покрытые яркой оболочкой) держите подальше от детских рук

Если на этикетке лекарства написано: «Хранить в прохладном, защищенном от света месте», то это значит, что его нужно хранить при температуре не выше 15 °С, т. е. в холодильнике.

Не рекомендуется хранить лекарственные препараты в ванной. Храните их в сухом, защищенном от света месте.

Возьмите себе за правило - проверять содержимое аптечки раз в полгода. На всех лекарствах должен быть указан срок годности. Надо помнить, что лекарства не рекомендуется хранить более 5 лет. Если срок годности лекарства истек, не раздумывая выбрасывайте его - принимать такое лекарство бесполезно. Посмотрите на этикетку, прежде чем принять то или иное лекарство: небрежное отношение к срокам хранения и использования лекарственных средств может привести к печальным последствиям.

Не рассчитаны на длительные сроки хранения лекарственные формы, изготовленные в аптеке. Водные настои, микстуры, отвары портятся быстрее всего. При комнатной температуре их можно хранить не более 2-3 дней. Как только раствор помутнеет или в нем появятся хлопья, он становится непригодным к употреблению. Если вы заказали в аптеке глазные капли, микстуру, настой, отвар, получите их не позднее чем через 2 суток; эмульсии и суспензии - не позднее чем через 3 суток.

Лекарства с побочным действием не приобретайте без совета врача, знающего вас как конкретного больного. Это тем более касается хронических больных. Девиз врача «Не навреди!» пусть станет и вашим собственным девизом.